中医义诊进校园，志愿同行护健康

为普及科学减重知识，传播传统中医养生文化，GDLS志联会于岭南师范学院寸金校区开展“科学减重健体魄，中医赋能惠师生”健康义诊志愿活动。我作为活动志愿者，在两小时的服务过程中，以实际行动践行青年志愿精神，近距离感受传统中医药文化的独特魅力。

活动前期，我们志愿者提前到场布置义诊点位，摆放血压仪、体质辨识表、中医养生宣传手册，划分咨询、测量、理疗等候区域，做好各项筹备工作。活动开启后，前来咨询的师生络绎不绝，我们分工协作，引导大家有序排队，协助医师测量血压、登记个人作息与身体状况，耐心向同学们科普科学减重误区。

现场中医师结合望闻问切，为师生一对一分析体质，针对久坐水肿、熬夜气虚、体重失衡等校园常见问题，提供食疗、穴位按摩、作息调理等温和中医方案。我在一旁协助记录诊疗建议，发放养生宣传单，劝解同学们摒弃节食减重的错误方式，引导大家建立健康的生活习惯。

短短两小时的志愿服务充实而有意义。此次义诊将传统中医服务送到校园，切实解决师生日常健康困惑；而志愿工作让我学会耐心沟通、责任服务。作为新时代大学生，我们应当主动传播科学健康理念，传承中医药传统文化，以志愿微光服务身边师生，在社会实践中锤炼青年担当。